美容・健康 一覧

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話題のコスメやスキンケア、簡単メイクテクなどを紹介します。

保湿成分たっぷり♪ お肌が潤う手作り石鹸で全身乾燥知らずに大変身!

保湿成分たっぷり♪ お肌が潤う手作り石鹸で全身乾燥知らずに大変身!

最近では随分と浸透した手作り石鹸ですが、お値段が高くて手を出した事がないというかたもいるのではないでしょうか? 実は、ボディーソープ...

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これだけは押さえておきたい寒さ対策! バッチリ対策して寒い秋冬を乗り切ろう!

これだけは押さえておきたい寒さ対策! バッチリ対策して寒い秋冬を乗り切ろう!

朝がとっても寒くなってきた今日この頃。そろそろ冬の気配が近づいてきましたね。というワケで、今からしっかり防寒対策をしておきましょう!...

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「瞑想」をすればしっかり安眠出来る!? 今流行の「瞑想」を活用して心清らか美人!

「瞑想」をすればしっかり安眠出来る!? 今流行の「瞑想」を活用して心清らか美人!

仕事の時間、プライベートの時間…様々な時間があると思います。ですが、その中でゆっくりゆったり無心になれる時間はありますか? 無心にな...

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アロマを炊くだけで満足していませんか? それだけじゃ勿体無い使い! アロマオイル徹底活用法を是非覚えて♪

アロマを炊くだけで満足していませんか? それだけじゃ勿体無い使い! アロマオイル徹底活用法を是非覚えて♪

「アロマオイルはアロマランプで炊いて使ってる」というだけのアナタに朗報です♪ アロマオイルはもっと身近な方法で色々使用出来るんですよ...

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カサカサの心も肌もしっとりツヤツヤに蘇る! 塩風呂で心のデトックス♪

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最近、心が疲れていませんか? 仕事のストレス、恋愛のいざこざ、同僚との人間関係、育児、夫婦仲…ストレスを溜める要素は沢山ありますよね...

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リラックスにアロマを使用しないなんてソンしてる!? アロマで心のデトックス♪

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「ストレスで心がしんどい…」「偏頭痛も出てきたかも…」「いつも顔が強張ってる気がする…」「しっかり眠れない…」現代社会に悩まされる、...

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【アラサー女子の大ブーム】素敵な女性になりたいなら朝活をしよう! 朝活の始め方4選

【アラサー女子の大ブーム】素敵な女性になりたいなら朝活をしよう! 朝活の始め方4選

近年アラサー女子の中で「朝活」が大ブーム中。日頃仕事や恋愛に疲れているアラサー女子は、心と体がリセットできる朝活を楽しんでいるようです。しか...

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【ダイエット貧乏必見!】高いダイエットシェイクはもういらない!自作ドリンクでスリムな体に♪

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「高いダイエット食品を買っても美味しくなくて飲めなかった」「有名なダイエット食品だったけど、続かなくて結局ダイエット失敗…お金だけ損...

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アラサーになってから、お尻垂れてない?  2分で出来るヒップラインの崩れ防止対策

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女子たちよ、そろそろ気付いているのではないでしょうか。「アラサーになってから、お尻が垂れてきた…」と。その通り、女性も20代後半から...

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便秘&鬱&イライラとサヨナラ出来る!激安!簡単!手作りジュース♪

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皆さんは便秘の時、高い漢方薬やネットの高いサプリを買ったりしていませんか?そんな事をしなくても、簡単かつ美味しく低コストで便秘が解消...

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